¿SABES PORQUE SE DETERIORA LA PIEL CON EL PASO DEL TIEMPO

¿Sabe por qué se deteriora la piel con el paso del tiempo? 

Es importante para entender cómo funciona este complemento del que voy a hablarle.  La piel se deteriora como consecuencia de varios factores: la contaminación, el tipo de alimentación, el estilo de vida, el estrés, las rutinas de sueño, los rayos ultravioleta a los que ha estado expuesta, y por supuesto, los cambios físicos que se producen en el organismo al ir pasando los años.  Uno de estos cambios afecta a la regeneración de las células, que a medida que envejecen se “olvidan” de cuál es su función y dejan de producir queratina, colágeno y elastina, tres proteínas que, entre otras cosas, se encargan de conservar el buen estado de la piel, de mantenerla firme, tersa y luminosa.  ¿Recuerda cómo era su piel cuando era joven? Mire sus fotos de boda o las de aquel verano en la playa.  Seguramente era más suave, y aunque quizá tenía ya marcada alguna línea de expresión, estaba “llena”, era esponjosa al tacto y muy elástica. Esto es porque durante los 20, los 30 e incluso los 40 años, el organismo produce la queratina suficiente para proteger y reparar la piel dañada, el colágeno necesario para dar soporte y construir "bloques" de tejidos que rellenen la piel, y la elastina precisa para dotarla de la elasticidad y la fluidez que necesita para estirarse y volver a su lugar.  Como ve, el trabajo en equipo de estas tres proteínas mantiene la piel joven, pero cuando alguna de ellas comienza a faltar, la piel empieza a acusar los signos de la edad. Y es entonces cuando más se recurre a las cremas, a los sérums y aceites, para intentar frenar su envejecimiento, sin ver que el verdadero secreto de su juventud está en nuestros “mecanismos de producción” internos, a los que las cremas, por supuesto, no pueden llegar.  Pero a partir de hoy usted puede cambiar la forma de cuidar su piel, empezando a “reconstruirla” desde dentro además de protegerla desde fuera.  El complemento nutricional que quiero presentarle hoy actúa desde dentro, aportando queratina, colágeno y elastina al organismo, ayudándole a recuperar una piel más joven cada día. ¡Notará la diferencia al mirarse al espejo!  ¿Se imagina ver cómo cada día su piel recupera la luminosidad y firmeza perdidas?  ¿Cómo se restaura su “estructura” y las arrugas se vuelven más finas y superficiales?  ¿Cómo, al encontrarse más joven de nuevo, se sentirá capaz de afrontar el día de una forma más activa y positiva?  ¡Recupere una piel radiante y véase y que le vean mejor que nunca!   

Cuando la piel tiene “hambre” 

Comer y alimentar a su organismo son dos cosas diferentes. Por ello le recomiendo dedicar especial cuidado a llevar una “alimentación eficiente”, y reforzarla a través de los complementos nutricionales.  Llevar una “alimentación eficiente” significa dar a su organismo los nutrientes que necesita para regenerarse, eligiendo bien lo que come cada día y decantándose por una dieta natural, casera y equilibrada, alejada de los alimentos procesados.  Por ejemplo, para este caso en el que se busca favorecer una recuperación del buen estado de la piel, yo le recomiendo que, además de incluir en su dieta alimentos ricos en colágeno (como la carne magra de pollo o pavo y el pescado azul) también sume a la lista alimentos cuyos nutrientes intervienen en la producción natural de colágeno y queratina:   

• Alimentos con vitamina A: calabaza, batata, zanahorias, espinacas y pimientos verdes, mango, melón cantalupo y albaricoques.   

• Alimentos con vitamina C: kiwi, piña, guayaba, papaya, naranja (y otros cítricos), fresas, melocotón, pomelo, brócoli, coles de Bruselas, col rizada y pimientos.   
• Alimentos con vitaminas del grupo B: garbanzos, patatas, cereales integrales en general y harina de avena.   

• Con biotina (B7): fresas, plátanos, nueces y frutos secos, judías y cereales integrales, yemas de huevo bio, cocidas, coliflor, setas.   
• Con ácido fólico (B9): espinacas, espárragos, remolacha, aguacate, lechuga, semillas de girasol, papaya y kiwi.   

• Alimentos ricos en azufre: cebolla, ajo y apio, berza o col rizada, puerro, brócoli y coles de Bruselas.   

• Alimentos ricos en aminoácidos: legumbres, pescado, lácteos o carne magra.   
• Fitonutrientes antioxidantes: tomate, frambuesas, remolacha, moras, uvas, pimienta cayena, té verde y té rojo.   

Si tiene en cuenta esta lista, estará ayudando a producir de forma natural las sustancias que su piel necesita para hacer frente al paso del tiempo.  Sin embargo, gracias a la fórmula que voy a presentarle hoy, podrá hacer mucho más que eso… ¡estoy hablando de rejuvenecer! De redefinir el óvalo facial, volver a tensar la piel, nutrir en profundidad y suavizar las arrugas, ¡y en menos tiempo del que se imagina!